Después de sobrellevar múltiples dificultades y además una pandemia de casi más de 2 años podemos hoy decir que Agosto 2022 va a tener un evento único para los que amamos nuestra profesión. Por primera vez fuera de España se realizará el famosísimo curso de Biomecánica de Tobillo y Pie “Monteaceira” con la presencia de…
Autor: Juan Calvi
¿Cómo Tratar la Fascitis Plantar (y el Espolón)?
¿Qué es la Fascitis Plantar? Es un cuadro caracterizado por dolor en la planta del pie, más frecuentemente en el talón. Generado por la inflamación de un tendón que conecta el hueso del talón (calcáneo) con la base de los dedos. El dolor más característico es matutino, al levantarse de la cama y mejora con los sucesivos pasos. También existen variantes del cuadro doloroso el cual aparece al estar parado mucho tiempo o al final del día. ¿Es la fascitis plantar lo mismo que el espolón calcáneo? No. Antiguamente se creía que era la causa del dolor, pero hoy en día se sabe que el espolón calcáneo es una pequeña formación ósea en la cara plantar del calcáneo creada por la tracción de un tendón (no la fascia plantar), es un hallazgo radiográfico, presente en muchos pacientes que no tienen dolor en la planta del pie. O sea, tener un espolón calcáneo no es sinónimo de dolor en el talón. ¿Por qué está causada la fascitis plantar? Si bien no está claramente identificada la o las causas que generan este cuadro, es más frecuente en personas que pasan mucho tiempo de pie, corredores, y en personas que tienen gemelos e isquiotibiales menos elongados. Es fundamental evaluar cuál es el complejo muscular afectado para tratarlo debidamente. ¿Cómo es el tratamiento de la fascitis plantar? Inicialmente el tratamiento es ortopédico y consiste básicamente en elongar el complejo fascia-gemelos-isquiotibiales (los músculos de la parte posterior de la pierna). Esto puede hacerse con ejercicios específicos que el especialista le indicara en la consulta dependiendo de cuál sea la contractura predominante. ¿Se puede operar la fascitis plantar? La cirugía para esta patología en particular es el último escalón de tratamiento. El procedimiento clásico es la liberación (sección) de la fascia plantar cerca de su inserción en el hueso del talón. Este procedimiento tiene resultados variables. En busca de un procedimiento más seguro, hoy la tendencia es “alargar” el gemelo (en la pierna o en el hueco detrás de la rodilla según la técnica). Es fundamental recalcar que sólo un pequeño porcentaje de pacientes que no respondieron al tratamiento conservador correctamente indicado pueden considerarse candidatos a la cirugía. ¿Existe la cirugía láser para el Espolón? La cirugía láser para el tratamiento de deformidades del pie y tobillo no existe en la actualidad ni en Argentina ni en ningún otra parte del mundo. Lamentablemente existen profesionales que hacen confundir al paciente o pacientes que piensan que como prácticamente las incisiones son muy pequeñas se los operó con láser, pero no es así.
¿Qué es la Cirugía Percutánea y Mini-invasiva del pie?
¿Qué es la cirugía percutánea y mini-invasiva? La cirugía percutánea es aquella que es llevada a cabo a través de pequeñas incisiones en la piel y con micro-instrumental específico para tal fin. A través de esta técnica pueden tratarse un gran número de patologías del pie, entre ellas Hallux Valgus (juanete), metatarsalgia (metatarso vencido), deformidades…
¿Me Puedo Operar los Dos Pies el Mismo Día?
¿Me puedo operar los dos pies a la vez? Cuándo me podría operar el otro juanete o hallux valgus? ¿Me puedo operar los dos juanetes el mismo día? ¿Cuánto tiempo tengo que esperar para operarme el otro pie? Todas estas preguntas, similares, las escuchamos a diario en nuestros consultorios. La cirugía correctiva de juanetes o…
Publicación 1
Editor: Revista:
Los problemas relacionados con el déficit de Vitamina D
Recientemente se han conocido nuevas funciones de la vitamina D. Más allá de su conocida función de colaboración para el aporte cálcico en el hueso, la vitamina D desempeña otros roles fundamentales en el organismo. Sobre la base de varias publicaciones científicas, pareciera tener importantes acciones: Su déficit se relaciona con fracturas por stress o retardo…
¿Tiene fundamento científico la indicación de calzado deportivo para correr?
Resumen: Objetivo: Se realizó un estudio para ver si la práctica médica de indicar calzado deportivo (zapatillas) para correr grandes distancias con talonera elevada y acolchada y sistema de control de pronación para adecuarse al calzado del paciente tenía algún tipo de evidencia científica. Se consultó: Medline (1950-May 2007), CINAHL (1982-May 2007), EMBASE (1980-May 2007),…
¿Cuáles son las diferencias entre las distintas superficies para correr?
Entrenamiento & Running. Todas tienen ventajas y desventajas, no es que exista una mejor que otra, como así también algunas son más exigentes que otras para algunas articulaciones, en especial el tobillo. La selección de la superficie que elegimos para correr no tiene grandes secretos, ni mucho menos. En general, la decisión depende de las…
¿Qué es un Esguince de Tobillo?
Un esguince de tobillo hace referencia a un desgarro de los ligamentos del tobillo. El esguince de tobillo más común ocurre en la parte lateral o externa del tobillo. Se trata de una lesión sumamente común que afecta a muchas personas durante una amplia variedad de actividades. Puede ocurrir en el contexto de una fractura…
Fascitis plantar.
¿Cómo sé si tengo fascitis plantar? La primera pregunta que me formulan los pacientes es: ¿Qué es una fascitis plantar? La fascitis plantar es un cuadro que se caracteriza por dolor en el talón (generalmente al primer apoyo de la mañana) Mucha gente lo conoce como “espolón calcáneo”, porque antes se creía que era causado…