Recientemente se han conocido nuevas funciones de la vitamina D. Más allá de su conocida función de colaboración para el aporte cálcico en el hueso, la vitamina D desempeña otros roles fundamentales en el organismo. Sobre la base de varias publicaciones científicas, pareciera tener importantes acciones: Su déficit se relaciona con fracturas por stress o retardo…
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¿Tiene fundamento científico la indicación de calzado deportivo para correr?
Resumen: Objetivo: Se realizó un estudio para ver si la práctica médica de indicar calzado deportivo (zapatillas) para correr grandes distancias con talonera elevada y acolchada y sistema de control de pronación para adecuarse al calzado del paciente tenía algún tipo de evidencia científica. Se consultó: Medline (1950-May 2007), CINAHL (1982-May 2007), EMBASE (1980-May 2007),…
¿Cuáles son las diferencias entre las distintas superficies para correr?
Entrenamiento & Running. Todas tienen ventajas y desventajas, no es que exista una mejor que otra, como así también algunas son más exigentes que otras para algunas articulaciones, en especial el tobillo. La selección de la superficie que elegimos para correr no tiene grandes secretos, ni mucho menos. En general, la decisión depende de las…
¿Qué es un Esguince de Tobillo?
Un esguince de tobillo hace referencia a un desgarro de los ligamentos del tobillo. El esguince de tobillo más común ocurre en la parte lateral o externa del tobillo. Se trata de una lesión sumamente común que afecta a muchas personas durante una amplia variedad de actividades. Puede ocurrir en el contexto de una fractura…
Fascitis plantar.
¿Cómo sé si tengo fascitis plantar? La primera pregunta que me formulan los pacientes es: ¿Qué es una fascitis plantar? La fascitis plantar es un cuadro que se caracteriza por dolor en el talón (generalmente al primer apoyo de la mañana) Mucha gente lo conoce como “espolón calcáneo”, porque antes se creía que era causado…
¿Qué hay que saber a cerca de la cirugía de reemplazo de tobillo?
El tobillo es la primera articulación en absorber y disipar el impacto de fuerza que se genera tras dar un paso durante la marcha. A su vez es una de las articulaciones que soporta mayor peso en el cuerpo humano. Por: Dr. Juan P. Calvi (Traumatólogo, especialista en pie y tobillo, IJS Rosario, Argentina). …
Tendinopatía de Aquiles, nuestro protocolo de tratamiento.
El dolor localizado en el tendón de Aquiles, conocido como tendinopatía, es muy común en individuos deportistas y no tan deportistas. Se considera que el sobreuso induce esta condición, pero la etiología y la patogenia no están científicamente clarificadas. La nomenclatura alrededor del dolor crónico en el tendón es confusa. Hasta hace unos años se…
¿Cómo cuidar el pie diabético?
Nunca camine descalzo, ni dentro ni fuera de su casa. Examine sus pies diariamente, en busca de enrojecimiento, ampollas, aumento de temperatura, ulceras, laceraciones. Mire cuidadosamente la planta de sus pies y entre los dedos… No fume, el fumar causa disminución del riego sanguíneo. Nunca camine descalzo, ni dentro ni fuera de su casa. Examine…
¿Qué es el pie diabético?
La diabetes es una condición de azúcar elevado en la sangre. En Argentina, se estimaron 1.426.000 diabéticos en el año 2000 y se prevé que este número llegará a 2.457.000 en el año 2030. Los problemas de pie diabético son una importante preocupación médica… La diabetes es una condición de azúcar elevado en la sangre.…
Deformidad en dedos menores.
Primera Parte Los Dedos en Garra son una de las alteraciones que muchas veces sufren los dedos del pie en la cual la deformidad “imita” la disposición de las garras de un animal. Su aparición esta favorecida por el uso de calzado estrecho o corto. Aunque también puede estar generado por enfermedades de los nervios…